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玉米须泡水喝可降血糖?科学还是迷信?看看医生怎么说

原标题:玉米须泡水喝可降血糖?科学还是迷信?看看医生怎么说

糖尿病是生活中常见的慢性疾病之一,是一种比较复杂的代谢?#20302;?#30142;病。近年来,糖尿病在全球以及中国的发病率都显出增高趋势,因其难以根治及有多种急慢性并发症的特点,?#29616;?#23041;胁着人民的身体健康。因此,如何控制血糖成为了糖尿病患者最关心的问题,也困扰着广大糖尿病患者。糖尿病患者长期服用降糖药,易造成靶器官钝化,?#29616;?#24433;响治疗效果,血糖易出现较大幅度波动,且有时候伴有不少副作用,如胃肠道反应、体重增加、乳酸酸中毒等,因而糖尿病患者都渴望有副作用小且控制血糖效果好的药物出现。有传言说,玉米须泡水可以治疗糖尿病,一时间,很多糖尿病患者趋之若鹜。这是科学?还是迷信?这里?#27835;?#22914;下:

玉米须是否真的可以降糖?

玉米须,别名棒?#29992;?#20026;禾本科植物玉米的花柱和柱头。《滇南本草》谓其味甜,性微温,?#25628;?#26126;胃经。宽肠下气,治妇人乳结红肿,或小儿吹着,或睡卧压着、乳汁不通、红肿疼痛、怕冷发热、头痛体困。?#35835;?#21335;采药录》中有玉米须和猪肉煎汤治糖尿病的记载。近年来,有一些临床药理学研究表明,玉米须中含有总黄酮、黄酮、皂苷等可降低血糖的成分。其中,玉米须总黄酮能通过抗氧化、抑制α-葡萄糖苷酶、拟胰岛素作用、抗炎等途径防治糖尿病,并可抵抗血小板凝集、微血管病变等糖尿病并发症。玉米须总皂苷具有抗氧化、清除自由基、抗糖基化、抑制α-淀粉酶和促进胰?#21512;?#32990;分泌等作用,通过降血糖、调血脂、改善胰岛素水平和糖耐量等途径能够有效防治糖尿病。玉米须多糖的降血糖作用主要体现在降低肝糖原,促进?#36235;?#32908;、脂肪和?#21351;?#31561;器官对糖的利用;促进降糖激素和抑制升糖激素作用;保护胰?#21512;?#32990;;调节糖代谢酶活性等方面。总之,玉米须确实表现出了对糖尿病的降血糖及症状改善作用。

玉米须是否能替代降糖药物?

尽管有各种研究证明玉米须有辅助降血糖的作用,但绝对不能用玉米须替代降糖药,玉米须泡水喝只能是辅助治疗,糖尿病患者还应该去正规医院接受专业治疗。有临床研究表明,在饮食和运动治疗基础上,采用玉米须煎剂治疗初诊2型糖尿病可降低空腹血糖、餐后2h血糖和糖化血红蛋白,达到预期的血糖控制目标,并使临床症状改善,疗效?#38750;小?#21478;外,有研究者用玉米须汤结合西药治疗2型糖尿病79例的临床研究也取得了满意的效果。

糖尿病应该如何防治?

糖尿病的治疗目的在于减轻症状,并将长期并发症的发生风险降到最低,故糖尿病必须严格控制血糖水?#20581;?#38750;药物治疗(饮食干预、体育锻炼和控制体重),是血糖控制的基石。饮食干预主要包括控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡等。此外,药物治疗至关重要。关于降糖药物的选择,应综合考虑糖尿病的?#20013;汀?#20307;重、肥胖、血糖控制情况、并发症等因素。

总结

大量研究表明,玉米须中的多种成分可参与降低血糖,玉米须确实有一定降糖效果。但是糖尿病绝不可能仅仅依靠某种“神奇”食物就能得到根治,绝不能因为偏信某种食物的“神奇”功效,而摒弃正常的饮食控制、运动锻炼以及药物治疗。?#27604;唬?#22914;果在正常的饮食控制、运动锻炼以及药物治疗的同时,饮用玉米须水进行辅助治疗,可能会得到意想不?#38477;?#38477;糖效果。

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